11/22/2020 0 コメント ●身長が1.5㎝ 伸びました!週1回、ピラティスのレッスンに通って4か月。 健康診断で1.5㎝身長が伸びたそうです。 以前、銀座でマットのグループに通ったことがあり、
マシンのピラティスもやったことのあるお客様、 家の近所でできるところ、ということで 7月から週1回、プライベートレッスンに来ていただいていました。 レッスンの後はいつも歩くのが楽になる♫と 言っていただきました。✨✨ うれしいです。💛 最初は、グループレッスンに参加されましたが、 マシンを体験されたら、そのあとは、マシンのレッスンで 継続していただいてます。 通い始めて頃は、腰や手に痛みがありましたが、 今では、どこにも違和感ありません。✌ それにしても、4か月で1.5cmも身長が伸びた というのは、私もびっくりしました。⭐ 姿勢が改善されて、それが、きちんと定着している ということがすばらしいです。 post201122
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