私はせっかちな性格で、結果を早く求めがちです。 が、身体や生き物はそんなに簡単に結果がでないこともあります。 世の中、便利さを追求してきたため、すぐ手に入る
結果が早くでることが重要視されてきて、消費者もそれを期待して 供給側もそれに対応しなければ勝ち残れない、ということが 常識になっています。 電車が遅れるとイライラする、配達が届かないと困る。 これはある期待(常識)が裏切られることからくるのではないでしょうか。。 私もそんなことですぐにイライラしていました。😓 しかし、自然や生き物はそんな風にはできていません。 天気、気温、感情、いつも揺らぎ変容しています。 また、成長には一定の時間が必要です。✨✨ 筋肉が一つの動きを習得するには、何万回という量が 必要です。 また、この動きが体全体と連携して統合するには 半年という期間が必要だと言われています。 ピラティスでは姿勢分析をして、プログラムを組み立てていきます。 これは、料理のようなもので、材料をみて手順、配分が 大事になってきます。 そして、包丁さばき、火加減、水加減を微妙に調整すること で、仕上がりにぐっと差がつきます。 知識と法則も大事なのですが、感覚に頼るところも大いに あります。 結果がすぐに出る便利な世の中になりすぎて つい結果がすぐ出ないことに焦ったり、不満に思うことが ありますが、 状況を楽しんで、真摯に向き合っていく ことが大事だと考えています。 post210118
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1月 2024
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